Olümpiaeelne treeninglaager Colorados

Laupäeval lõpetasin oma teise pika treeningu Colorado mägedes, 2800 m kõrgusel. Uskumatu treening, seda eelkõige lummava looduse ja ebatavalise treeningpartneri tõttu. Treeningkaaslaseks oli minu nõuandja ja Colorado Springsi ülikooli treener Mark Misch.

Pärast kahe tunnist treeningut treener Markiga.

Täna ma ei oska nimetada ühtegi teist treenerit, kes elab nagu tippsportlane ja treenib nagu tippsportlane. Mees, kes jookseb koos oma õpilastega. Inglise keeles on tema iseloomustamiseks hea sõna – extraordinary. Mul on au temaga koostööd teha!

Kus eestlane jookseb, sinna jääb märk maha!

Colorado mäestikulinnas Colorado Springsis viin läbi olümpiaeelse treeninglaagri. See linn on tuntud eelkõige sõjaväelaste, sportlaste ja usklike seas. Siin asuvad näiteks Ameerika Ühendriikide sõjaväe lennukool, mitmete kristlike organisatsioonide peakorterid kui ka Ameerika Ühendriikide olümpiaspordikeskus. Viimases viibis hiljaaegu ka Eesti naismaadleja ja olümpialane Epp Mäe. Olen varem Colorado Springsi treeningpaigas viibinud kolmel korral.

Isa ja poja kvaliteetaeg Ameerikas. Kus on Batman? Kus on Superman?

Sellest tuleb minu elu parim treeninglaager! Täpselt nii ma mõtlen, usun ja loodan. Tänu mitmete ameerika sõprade abile sain kaasa võtta ka oma perekonna, kes on minu kõige lähedasem meeskond.

Eesti pere ja ameerika pere mägises Colorados

Tänan kõiki sõpru ja toetajaid, kes aitavad mul olümpiaeelset treeninglaagrit korraldada! Kodumaale ei naase ma enne, kui olümpiamängude maraton on seljataga.

Nimeliselt mainin ära minu praegused meeskonnaliikmed:

Treener ja mänedžer Harry Lemberg 

Nõuandja ja treener Mark Misch
Vaimulik mentor Brad Bartz

Massöör Peeter Nigol ja Larry (Colorados)
Spordiarstid Agnes Mägi,  Nadezhda Ignatjeva ja Mihkel Mardna
Abikaasa Maili koos lastega

SUURTOETAJA

TOETAJAD

Spordiklubi

Spordivarustus

Lamberts toidulisandid

 

Eesti Kergejõustikuliit

 Eesti Olümpiakomitee

 Võistluskorraldaja

Maratonitiim

Squeezy energiageelid 

 

Narvas on tore!

Nädalavahetususel võistlesin Narva Energiajooksul poolmaratoni distantsil, mis olid ühtlasi ka Eesti meistrivõistlused. Võitsin jooksu ajaga 1:07. Hoolimata vihmasajust ja tuulisest ilmast tegid mitmed osalejad isiklikud rekordid.

On mõtteid, mida ei saa avaldamata jätta. Foto: sportfoto.com

Narvas ma ei suutnud vastu panna soovile väljendada oma mõtteid, mis mul selle piirkonna ja linna kohta on. Üle finišijoone jooksin hommikul valmistatud loosungiga “Narvas on tore”.

Tänan kõiki võistluskorraldajaid, kes on viinud suurepärase rahvaürituse Narvasse! 

Mõtlemapanev spordimees

Minu sportlaskarjääri jooksul on olnud võistlusi, mida ma pole eriti tõisiselt võtnud –  olen püüdnud kerge vaevaga võitu vormistada. Tavaliselt on need võistlused, kus puudub tugev konkurents. Selliseid võistlusi nimetan tugevateks treeninguteks.

Pühapäeval võistlesin Raplas 5 km tänavajooksus. Kavatsesin seal ühe toreda “treeningu” teha, kuni selgus üks segav asjaolu. Nimelt andekas Eesti jooksja Keio Kits registreeris ennast samale võistlusele. Teadsin, et sel juhul tuleb pisut enam kui treening.

Mina 1001, Keio 1002. Foto: Siim Solman

Tuli tuline võistlus, millest väljusin võitjana kõigest kahesekundilise edumaaga Keio ees. Arvestades ilmastikuolusid ning kurvilist rajatrajektoori olid lõppajad heast klassist – 14.39 ja 14.41. Esimese kilomeetri vaheaeg oli 2.46.

Pärast finišit ütles Keio, et tuli sellepärast Raplasse, et minuga võidu joosta. Mõtlesin hetke, mõtlesin kaks ning mõtlen siiani – küll on alles sportlase hing! Mees, kes otsib tugevat konkurentsi. Ma arvasin, et me kogemata sattusime samale võistlusele. Kõigi nende aastate jooksul pole just sageli tänavajooksudel sellise suhtumisega sportlasi kohanud.

IV Rapla Selveri Suurjooksu 10 km distantsi võidumees oli juba kolmandat aastat Mukunga. Olgu õeldud, et see on juba kolmas televiisor, mille mees Keeniasse viib. Eestis odavamapoolsem LCD ekraan on Keenias kõrges hinnas. Arvatakse, et Euroopast toodud asjad on palju parema kvaliteediga. Loodame, et lennujaamad õrna pagasit ära ei lõhu.

10 km tulemused

5 km tulemused